Ateliers de sophrologie

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Ateliers de sophrologie gratuits pour les + de 60 ans

La commune de Brunstatt-Didenheim, en partenariat avec l’association Siel Bleu, propose gratuitement 8 séances de sophrologie à destination des + de 60 ans résidants dans notre village. Les séances auront lieu dans la salle de la résidence Les Tilleuls, 1 rue Jacques Schultz à Brunstatt. 
Le groupe sera composé de 8 personnes maximum, n’attendez pas pour vous inscrire !

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à celles et ceux qui cherchent à améliorer leur existence et développer mieux-être et détente.

Calendrier :
Vendredi 7 octobre 2022 de 8h45 à 10h00
Vendredi 14 octobre 2022 de 8h45 à 10h00
Vendredi 21 octobre 2022 de 8h45 à 10h00
Vendredi 28 octobre 2022 de 8h45 à 10h00
Vendredi 04 novembre 2022 de 8h45 à 10h00
Vendredi 18 novembre 2022 de 8h45 à 10h00
Vendredi 25 novembre 2022 de 8h45 à 10h00
Vendredi 2 décembre 2022 de 8h45 à 10h00

Durée d’une séance : 1h15

Informations et inscription en mairie ou au 03 89 06 05 00


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